Porozmawiajmy o śliwkach (lub suszonych śliwkach) — te soczyste owoce są nie tylko doskonałym lekarstwem na zaparcia, ale mają również wyjątkową zdolność do utrzymywania wytrzymałości naszego szkieletu. Mineralizacja kości: Śliwki są dobrym źródłem witaminy K i związków fenolowych. Substancje te…